ΥΛΙΚΑ

500 ΓΡ ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΕΤΡΙΑ (ΜΟΥΛΙΑΣΜΕΝΑ ΣΤΟ ΝΕΡΟ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΒΡΑΔΥ)

1/2 ΒΑΖΟ ΣΑΛΤΣΑ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΙΔΗ

(ΣΤΙΦΑΔΟ, ΒΑΛΣΑΜΙΚΟ ΠΙΠΕΡΙΕΣ Ή ΜΕΛΙΤΖΑΝΑ)

1 ΚΥΒΟΣ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

1 ΚΡΕΜΜΥΔΙ

2 ΚΑΡΟΤΑ

ΣΕΛΙΝΟ

1 ΝΤΟΜΑΤΑ

ΑΛΑΤΙ ΚΑΤΑ ΒΟΥΛΗΣΗ

ΦΡΕΣΚΟΤΡΙΜΜΕΝΟ ΠΙΠΕΡΙ

 

 

 

– ΒΡΑΖΟΥΜΕ ΤΑ ΦΑΣΟΛΙΑ ΚΑΙ ΠΕΤΑΜΕ ΤΟ ΝΕΡΟ

– ΤΙΣ ΓΙΑΧΝΙΖΟΥΜΕ ΜΕ ΛΙΓΟ ΛΑΔΑΚΙ ΣΤΗΝ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ

– ΑΛΕΘΟΥΜΕ ΣΤΟ ΜΠΛΕΝΤΕΡ ΤΑ ΚΑΡΟΤΑ, ΤΟ ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΤΟ ΣΕΛΙΝΟ ΚΑΙ ΤΗ ΝΤΟΜΑΤΑ

   ΚΑΙ ΤΑ ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ

– ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΗ ΣΑΛΤΣΑ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΙΔΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΥΒΟ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

– ΣΙΓΟΒΡΑΖΟΥΜΕ ΜΕ ΑΡΚΕΤΟ ΒΡΑΣΤΟ ΝΕΡΟ

– ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΑΛΑΤΟΠΙΠΕΡΩΝΟΥΜΕ ΚΑΤΑ ΒΟΥΛΗΣΗ

– ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΛΙΓΟ ΛΑΔΑΚΙ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ

– ΣΕΡΒΙΡΟΥΜΕ ΜΕ ΞΥΣΜΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ

ΥΛΙΚΑ

500 ΓΡ ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΕΤΡΙΑ (ΜΟΥΛΙΑΣΜΕΝΑ ΣΤΟ ΝΕΡΟ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΒΡΑΔΥ)

1/2 ΒΑΖΟ ΣΑΛΤΣΑ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΙΔΗ

(ΣΤΙΦΑΔΟ, ΒΑΛΣΑΜΙΚΟ ΠΙΠΕΡΙΕΣ Ή ΜΕΛΙΤΖΑΝΑ)

1 ΚΥΒΟΣ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

1 ΚΡΕΜΜΥΔΙ

2 ΚΑΡΟΤΑ

ΣΕΛΙΝΟ

1 ΝΤΟΜΑΤΑ

ΑΛΑΤΙ ΚΑΤΑ ΒΟΥΛΗΣΗ

ΦΡΕΣΚΟΤΡΙΜΜΕΝΟ ΠΙΠΕΡΙ

 

 

 

– ΒΡΑΖΟΥΜΕ ΤΑ ΦΑΣΟΛΙΑ ΚΑΙ ΠΕΤΑΜΕ ΤΟ ΝΕΡΟ

– ΤΙΣ ΓΙΑΧΝΙΖΟΥΜΕ ΜΕ ΛΙΓΟ ΛΑΔΑΚΙ ΣΤΗΝ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ

– ΑΛΕΘΟΥΜΕ ΣΤΟ ΜΠΛΕΝΤΕΡ ΤΑ ΚΑΡΟΤΑ, ΤΟ ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΤΟ ΣΕΛΙΝΟ ΚΑΙ ΤΗ ΝΤΟΜΑΤΑ ΚΑΙ ΤΑ ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ

– ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΗ ΣΑΛΤΣΑ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΙΔΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΥΒΟ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

– ΣΙΓΟΒΡΑΖΟΥΜΕ ΜΕ ΑΡΚΕΤΟ ΒΡΑΣΤΟ ΝΕΡΟ

– ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΑΛΑΤΟΠΙΠΕΡΩΝΟΥΜΕ ΚΑΤΑ ΒΟΥΛΗΣΗ

– ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΛΙΓΟ ΛΑΔΑΚΙ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ

– ΣΕΡΒΙΡΟΥΜΕ ΜΕ ΞΥΣΜΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ